¿Por qué me sangran las encías si me cepillo los dientes todos los días?

Cepillarse los dientes a diario es fundamental para mantener una buena salud bucodental. Sin embargo, si tus encías sangran al cepillarte o al usar el hilo dental, es una señal de alarma que no debes ignorar, incluso si crees que tienes una buena rutina de higiene.
En este artículo te contamos los motivos más frecuentes del sangrado de encías y por qué es importante acudir al dentista para tratarlo a tiempo.

Las causas más comunes del sangrado de encías

1. Higiene interdental insuficiente

Aunque cepilles tus dientes todos los días, si no limpias entre ellos, estás dejando hasta un 30% de la placa bacteriana sin eliminar.
 El uso de hilo dental y cepillos interdentales es imprescindible para eliminar restos de comida y placa entre los dientes, donde se acumulan bacterias que irritan las encías.

🔎 Consejo de experto: Si nunca has usado hilo dental y empiezas a hacerlo, puede que sangren más al principio. Pero si el sangrado persiste más de una semana, acude al dentista.

2. Gingivitis

La gingivitis es una inflamación de las encías provocada por la acumulación de placa bacteriana. Es muy frecuente y reversible si se trata a tiempo. Uno de sus primeros signos es el sangrado al cepillarse.
Si no se trata, puede avanzar a una periodontitis, una enfermedad más grave que afecta al hueso que sostiene los dientes.
Si te cepillas todos los días, e igualmente te sangran las encías es probable que no estés llegando a la encía cuando te cepillas, y sólo te estés limpiando el esmalte de los dientes, atiende este detalle.
Tambien puede ser que no estés ejerciendo presión con el cepillo durante el cepillado.

3. Reconstrucciones o empastes desbordantes

A veces, un empaste o una reconstrucción mal ajustada puede presionar la encía o dificultar la higiene en esa zona. También favorece a la acumulación de placa y es de difícil limpieza con lo cual aparecerá la inflamación y posterior sangrado.
En Britez Dental revisamos si hay restauraciones que puedan estar generando este problema, y las corregimos para proteger tu salud gingival.

4. Cambios hormonales o medicamentos

El embarazo, la pubertad o ciertos medicamentos pueden hacer que las encías estén más sensibles o inflamadas, y sangren con más facilidad. En estos casos, es fundamental reforzar la higiene y seguir el control profesional adecuado.

5. Cepillo de dientes muy desgastado

Un cepillo correcto es el de cerdas de dureza media, y además debes cambiarlo mensualmente, si no las cerdas no limpian de manera eficaz.
✅En nuestra clínica te enseñamos cómo cepillarte correctamente sin dañar tus encías.

¿Qué hacer si te sangran las encías?

Aunque el sangrado sea leve o puntual, no es normal ni debe ignorarse. Lo más recomendable es acudir al dentista para:

• Realizar una evaluación completa de tus encías.
• Identificar la causa del sangrado.
• Personalizar tu rutina de higiene.
• Realizar una limpieza profesional si es necesario.

En Britez Dental, contamos con un equipo especializado en salud periodontal y te ayudamos a mantener tus encías sanas y fuertes.

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📅 ¿Te sangran las encías? Pide cita en Britez Dental y revisamos tu salud gingival.
 Tu sonrisa comienza con unas encías sanas. ¡Te esperamos en Las Rozas¡