¿Cuánto dura un blanqueamiento dental y cómo mantener los resultados?

¿Cuánto dura un blanqueamiento dental?

Estoy segura que es la pregunta que más me hacen en la clínica, después de «¿Crees que puedo blanquearme los dientes?».

Y nuestra respuesta suele ser:

Un blanqueamiento dental puede mantener un buen resultado aproximadamente entre uno y dos años, aunque su duración depende mucho de cada paciente. Sin embargo, cuando realizamos correctamente los mantenimientos, podemos conservar el resultado durante muchos años sin necesidad de repetir un tratamiento completo desde cero.

Porque un blanqueamiento no tiene una fecha de caducidad exacta.

El resultado dependerá del color inicial de los dientes, del tipo de tratamiento realizado y, sobre todo, de los hábitos y cuidados posteriores.

Hay pacientes que después de dos años mantienen un color precioso y otros que necesitan un pequeño recordatorio semestral. Se lo explico a muchos pacientes comparándolo con otros tratamientos estéticos. Si te aplicas toxina botulínica una vez, no esperamos que el resultado permanezca igual para siempre. Y ocurre algo parecido con el color del cabello en la peluquería: hacemos un tratamiento inicial de tinte o mechas y después pequeños retoques para conservar el resultado.

La ventaja es que esos mantenimientos suelen ser mucho más sencillos que volver a empezar desde cero.

¿El efecto del blanqueamiento dental es permanente?

No.

Y creemos que es importante explicarlo desde el principio.

Nuestros dientes están vivos y nosotros seguimos utilizándolos y disfrutando de ellos todos los días.

Comemos.

Bebemos café o té.

Tomamos vino.

Envejecemos.

Y nuestros dientes también cambian con nosotros.

Por eso sería poco realista prometer que el color conseguido después de un blanqueamiento permanecerá exactamente igual durante toda la vida.

Lo que sí podemos hacer es mantener el resultado durante muchos años realizando pequeños recordatorios cuando sean necesarios.

El objetivo no es conseguir unos dientes blancos durante un mes, a no ser que solo lo busques para tu boda… aunque te recomendamos mantenerlo a lo largo del tiempo.

¿Por qué vuelven a oscurecerse los dientes después de un blanqueamiento?

Después de un blanqueamiento, nuestros dientes continúan expuestos diariamente a sustancias que pueden favorecer la aparición de nuevas pigmentaciones.

Entre los factores que más pueden influir encontramos:

• el café
• el té
• el vino tinto
• el tabaco
• determinados alimentos y bebidas con pigmentos intensos
• la higiene oral
• la frecuencia de las limpiezas profesionales
• y los propios cambios naturales del diente con el paso del tiempo

Pero esto no significa que tengamos que renunciar a todo aquello que nos gusta.

No esperamos que nuestros pacientes vivan pendientes del color de sus dientes.

Un tratamiento estético debe adaptarse a nuestra vida, no nuestra vida al tratamiento.

Si te gusta el café, puedes seguir tomando café.

Si disfrutas de una copa de vino, no tienes que eliminarla para siempre.

Lo importante es entender que determinados hábitos pueden hacer que necesitemos realizar el mantenimiento un poco antes.

¿Cuánto tarda un diente en volver a su color anterior?

No existe un momento concreto en el que el diente pase de estar «blanqueado» a dejar de estarlo. El cambio suele ser progresivo.

Con el tiempo pueden volver a acumularse pigmentaciones externas y el color puede perder parte de la luminosidad conseguida.

Por eso muchos pacientes no necesitan repetir un tratamiento completo.

Necesitan simplemente un pequeño recordatorio o, como le llamamos en nuestra clínica, un mantenimiento.

Y aquí está una de las grandes ventajas de haber realizado correctamente el tratamiento inicial.

Mantener un resultado suele ser mucho más sencillo que conseguirlo por primera vez.

¿Cada cuánto recomendamos hacer un mantenimiento del blanqueamiento?

En Britez Dental citamos al paciente a los seis meses para realizar una nueva medición con el espectrofotómetro y una fotografía de control. Comparamos estos registros con los obtenidos al finalizar el tratamiento y valoramos junto con el paciente cuánto ha cambiado el color. A partir de ahí decidimos si merece la pena realizar el mantenimiento en ese momento o si podemos esperar otros seis meses.

Dependiendo de cada paciente podemos hacerlo de dos maneras:

• una semana de tratamiento domiciliario con las férulas, siguiendo nuevamente la pauta indicada por el odontólogo
• o una sesión de blanqueamiento con lámpara en clínica, cuando consideramos que es la opción más adecuada

No significa que todos los pacientes necesiten exactamente el mismo mantenimiento cada doce meses.

Primero observamos cómo se ha conservado el color y después decidimos.

No hacemos tratamientos por calendario. Hacemos tratamientos cuando están indicados.

¿Tengo que repetir todo el blanqueamiento cada año?

No necesariamente.

Esta es otra confusión bastante frecuente.

Después de realizar un tratamiento completo no solemos volver al punto de partida al año siguiente.

Si hemos realizado un buen mantenimiento, normalmente buscamos recuperar esa pequeña pérdida de luminosidad que se ha producido con el tiempo.

Por eso los recordatorios pueden ser mucho más cortos. Es parecido a mantener muchos otros tratamientos estéticos. No esperamos a perder completamente el resultado para volver a empezar.

Lo conservamos.

Un buen mantenimiento no consiste en hacer más tratamiento. Consiste precisamente en necesitar menos.

¿Cómo sabemos si realmente necesito un recordatorio o mantenimiento del blanqueamiento?

No dependemos únicamente de nuestra memoria. Porque recordar exactamente qué color tenían nuestros dientes hace uno o dos años es prácticamente imposible.

En Britez Dental utilizamos un espectrofotómetro para registrar objetivamente el color dental. Además, realizamos fotografías utilizando guías de color específicas para blanqueamiento y archivamos todos estos registros en la historia clínica del paciente.

Esto nos permite comparar:

• el color antes del tratamiento
• el conseguido después del blanqueamiento
• y su evolución en los controles posteriores

Lo que se mide, se puede controlar y mejorar.

Así podemos saber si realmente ha existido una modificación significativa del color o si simplemente el paciente se ha acostumbrado a verse los dientes más blancos.

Y esto último ocurre muchísimo.

¿Nos acostumbramos al color después de un blanqueamiento?

Sí.

Los primeros días después de terminar el tratamiento el cambio puede parecernos espectacular.

Nos miramos muchísimo los dientes. Comparamos fotografías.

Sonreímos delante del espejo. ¡Nos hacemos un montón de selfies!

Pero nuestro cerebro se acostumbra rápidamente a nuestra nueva imagen.

Al cabo de un tiempo, ese nuevo color deja de parecernos extraordinario y pasa a convertirse simplemente en nuestro color.

Por eso alguna vez hemos escuchado: «Creo que se me ha ido el blanqueamiento.»

Y cuando comparamos el color actual con el registro inicial descubrimos que continúa varios tonos por encima del punto de partida.

La memoria no es un buen espectrofotómetro.

Por eso nos gusta medir y registrar los datos.

¿Qué puedo hacer para que el blanqueamiento dure más?

No necesitamos convertir nuestra vida en una lista interminable de prohibiciones.

Pero sí existen algunos hábitos que ayudan a conservar el resultado:

• mantener una buena higiene oral
• realizar las limpiezas profesionales recomendadas
• evitar el tabaco
• controlar el consumo excesivo de alimentos y bebidas muy pigmentantes y, después de tomarlos, beber o enjuagarnos con agua para reducir el tiempo de contacto de los pigmentos con los dientes
• seguir las indicaciones de mantenimiento
• y acudir a las revisiones para valorar la evolución del color

Además, si aparecen manchas externas, una higiene profesional puede ser suficiente para recuperar parte de la luminosidad sin necesidad de realizar inmediatamente otro blanqueamiento.

No todo diente que parece más oscuro necesita volver a blanquearse. A veces simplemente necesita eliminar las pigmentaciones que se han depositado sobre su superficie.

¿Tengo que dejar de tomar café después de un blanqueamiento?

No.

Y esto merece decirse claramente porque hay pacientes que imaginan que durante o después de realizarse un blanqueamiento tendrán que despedirse del café de por vida.

No es así.

Durante determinados momentos del tratamiento podemos recomendar algunas precauciones específicas, pero después queremos que el paciente vuelva a su vida normal.

El consumo frecuente de café puede influir en la aparición de pigmentaciones, pero generalmente son externas.

Preferimos un tratamiento que podamos adaptar a tu vida antes que una vida organizada alrededor de tus dientes.

¿Una limpieza dental recupera el efecto del blanqueamiento?

Depende de por qué los dientes parezcan más oscuros.

Si lo que observamos son principalmente manchas superficiales de café, té, tabaco u otros pigmentos, una higiene profesional puede mejorar muchísimo el aspecto.

Sin embargo, una limpieza no cambia el color interno del diente.

La limpieza elimina depósitos, sarro y pigmentaciones externas; el blanqueamiento modifica el color dental.

Por eso primero valoramos qué está ocurriendo y después decidimos qué necesita realmente el paciente. Volvemos a lo que recordamos siempre: el diagnóstico de un odontólogo es fundamental.

¿Las pastas blanqueadoras ayudan a mantener el resultado?

Algunos productos pueden ayudar a controlar determinadas pigmentaciones superficiales y ser útiles dentro de un mantenimiento correctamente indicado.

Pero no debemos confundir ese efecto con repetir un blanqueamiento o hacer un mantenimiento diagnosticado.

Además, no todas las pastas denominadas blanqueadoras funcionan igual ni tienen la misma abrasividad. De hecho, hace poco un paciente me preguntó por una pasta blanqueadora concreta que yo no conocía. Revisé su composición y vi que contenía agentes blanqueadores, aunque en una concentración muy baja. Le dije: «Espera, que la pruebo yo y ya te cuento». Porque no se trata de decir que todo lo que se vende fuera de una clínica es malo; se trata de saber qué contiene cada producto, qué puede conseguir realmente y para quién está indicado.

Por eso no recomendamos utilizar continuamente productos cada vez más abrasivos buscando mantener el color.

Conservar el resultado nunca debería significar sacrificar esmalte.

Si quieres profundizar en este tema, aquí enlazamos internamente con nuestro artículo: Remedios caseros para blanquear los dientes: ¿funcionan o pueden dañar el esmalte?

¿Influye el tipo de blanqueamiento en cuánto dura?

Sí, pero no es el único factor.

La duración depende del diagnóstico inicial, del protocolo realizado, de la respuesta individual del paciente y de sus hábitos posteriores.

Por eso nosotros preferimos trabajar con un protocolo planificado y realizar después un seguimiento.

En nuestro caso combinamos, cuando está indicado, blanqueamiento domiciliario profesional mediante férulas personalizadas y una sesión clínica con Zoom, seguida de una fase de consolidación.

Pero tan importante como conseguir el color inicial es saber qué hacer después para conservarlo.

Aquí puedes enlazar con nuestro artículo: Blanqueamiento dental en casa o profesional: ¿qué diferencias hay realmente?

¿Qué ocurre con empastes, carillas o coronas después de un blanqueamiento?

Los materiales restauradores no responden al blanqueamiento igual que los dientes naturales. Una carilla, un empaste o una corona no van a aclararse al mismo tiempo que el diente.

En algunos casos incluso podemos utilizar el blanqueamiento de los dientes naturales para aproximar su color al de restauraciones antiguas que continúan estéticamente correctas. En otros casos ocurre lo contrario: después del blanqueamiento puede ser necesario sustituir alguna restauración visible para adaptarla al nuevo color.

De hecho, hemos realizado blanqueamientos precisamente con ese objetivo: conseguir que los dientes naturales se aproximen al color de restauraciones que el paciente ya tenía y lograr así una sonrisa más uniforme.

¿Cuándo es mejor hacer el recordatorio: antes de que se pierda el color o después?

Es mejor no esperar a perder completamente el resultado. Porque si no, sería volver a empezar con el tratamiento.

Cuando detectamos una pequeña modificación del color, un mantenimiento sencillo puede ser suficiente para recuperar la luminosidad.

Esperar varios años hasta que el diente haya cambiado considerablemente puede hacer necesario un tratamiento más prolongado.

Es la misma filosofía que aplicamos a muchos tratamientos odontológicos:

Mantener siempre es más sencillo que volver a empezar.

¿Puede mantenerse un blanqueamiento durante muchos años?

Sí.

Con buenos hábitos, revisiones y pequeños recordatorios cuando estén indicados, podemos conservar una sonrisa luminosa durante muchos años sin necesidad de realizar continuamente tratamientos completos.

Y para nosotros esa es precisamente la filosofía del mantenimiento.

Preguntas frecuentes sobre cuánto dura un blanqueamiento dental

¿Cuánto dura aproximadamente un blanqueamiento dental?

El resultado puede mantenerse aproximadamente entre uno y dos años, aunque existe mucha variabilidad entre pacientes y depende de los hábitos, la higiene, el consumo de sustancias pigmentantes y el mantenimiento posterior.

¿El blanqueamiento dental es para siempre?

No. Los dientes continúan cambiando y estando expuestos a pigmentos después del tratamiento. Sin embargo, el resultado puede mantenerse durante muchos años realizando recordatorios cuando sean necesarios.

¿Cada cuánto tiempo puedo repetir un blanqueamiento?

No recomendamos repetir automáticamente un tratamiento completo cada cierto número de meses. Valoramos el color y el estado de la boca y decidimos qué mantenimiento necesita cada paciente.

¿Cada cuánto recomienda Britez Dental hacer un recordatorio?

Habitualmente citamos al paciente aproximadamente a los seis meses para medir nuevamente el color. En esa revisión decidimos si merece la pena realizar ya un mantenimiento o podemos esperar hasta el año.

¿El café hace que dure menos?

El consumo frecuente de café puede favorecer las pigmentaciones y hacer necesario el mantenimiento antes, pero realizarse un blanqueamiento no significa tener que renunciar al café para siempre.

¿Tengo que volver a hacer el tratamiento completo cuando los dientes se oscurezcan?

No necesariamente. Si hemos mantenido correctamente el resultado, muchas veces basta con un recordatorio mucho más corto.

¿Una pasta blanqueadora puede mantener el resultado?

Algunas pueden ayudar a controlar pigmentaciones superficiales, pero no sustituyen el mantenimiento indicado por el odontólogo y conviene evitar el uso indiscriminado de productos muy abrasivos.

¿Una limpieza dental vuelve a blanquear los dientes?

Una limpieza puede retirar manchas externas y sarro y hacer que los dientes recuperen luminosidad, pero no modifica su color interno como lo hace un blanqueamiento.

¿Cuál es entonces el secreto para que un blanqueamiento dure?

Probablemente no sea el que muchas personas esperan.

No consiste en no volver a tomar café.

Ni en comprar una pasta especial.

Ni en intentar mantener eternamente exactamente el mismo tono.

Consiste en hacer un buen tratamiento inicial y después mantenerlo.

Nos gusta compararlo con otros tratamientos estéticos: conseguimos un resultado y, en lugar de esperar a perderlo por completo, hacemos pequeños recordatorios que nos permiten conservarlo.

Porque el paso del tiempo no significa que un tratamiento haya fracasado. Significa simplemente que seguimos viviendo.

No buscamos unos dientes blancos durante unas semanas. Buscamos una sonrisa bonita, natural y que podamos mantener durante muchos años.

Y para conseguirlo, nuestra fórmula es bastante sencilla: diagnóstico, tratamiento, medición y mantenimiento.

Eso es todo.

Y, probablemente, sea también lo más importante.